AKROBATYKA DLA DZIECI

AKROBATYKA DLA DZIECI

Fikołki są super, ale uczymy dzieci czegoś więcej – pełnej kontroli nad własnym ciałem. W Tribe Squad ćwiczymy odwagę, koordynację i świadome lądowanie. To baza sprawności, która przydaje się w innych sportach i w codziennym ruchu.

Fikołki są super, ale uczymy dzieci czegoś więcej – pełnej kontroli nad własnym ciałem. W Tribe Squad ćwiczymy odwagę, koordynację i świadome lądowanie. To baza sprawności, która przydaje się w innych sportach i w codziennym ruchu.

Konkretne umiejętności

Konkretne umiejętności

Siła i dynamika

Skoki, przewroty i podpory rozwijają siłę oraz dynamikę potrzebną w kolejnych elementach.

Orientacja w przestrzeni

Ćwiczymy kontrolę ciała w ruchu, zmianę kierunku i świadome lądowanie.

Odwaga krok po kroku

Nowe elementy rozkładamy na etapy, żeby dziecko mogło próbować ich w swoim tempie.

Precyzja ruchu

Trenerzy prowadzą ćwiczenia z naciskiem na technikę, skupienie i dobrą organizację zajęć.

Dlaczego akrobatyka u nas wygląda inaczej?

Dlaczego akrobatyka u nas wygląda inaczej?

Nie gonimy za efektownym trikiem za wszelką cenę. Najpierw budujemy kontrolę, mobilność i pewny ruch, a później łączymy elementy w coraz płynniejsze sekwencje. Każde dziecko pracuje nad kolejnym krokiem pod opieką trenera i w tempie dopasowanym do swoich możliwości.

Nie gonimy za efektownym trikiem za wszelką cenę. Najpierw budujemy kontrolę, mobilność i pewny ruch, a później łączymy elementy w coraz płynniejsze sekwencje. Każde dziecko pracuje nad kolejnym krokiem pod opieką trenera i w tempie dopasowanym do swoich możliwości.

GRUPY MŁODSZE

RUCH, KOORDYNACJA I OSWOJENIE Z MATĄ.

Przewroty, proste podpory, równowaga i kontrolowane lądowanie w formie dopasowanej do młodszych uczestników.

GRUPY STARSZE

TECHNIKA I ŁĄCZENIE ELEMENTÓW.

Pracujemy nad mostkami, staniem na rękach, gwiazdami i płynnym przechodzeniem między ćwiczeniami.

EKIPA TRIBE

WSPÓLNY TRENING, WŁASNE TEMPO.

Dzieci ćwiczą w grupie, wspierają się i uczą cierpliwej pracy nad kolejnymi elementami.

Pierwszy ruch

Najlepiej sprawdzić akrobatykę na macie.

Pierwszy trening pozwala poznać grupę, trenera i sposób pracy, zanim podejmiecie decyzję o regularnych zajęciach.

ZAPISZ DZIECKO

RUCH W PRAKTYCE

RUCH W PRAKTYCE

Fragmenty treningu: od przygotowania ciała po łączenie kolejnych elementów w ruchu.

Fragmenty treningu: od przygotowania ciała po łączenie kolejnych elementów w ruchu.

ROZGRZEWKA

ROZGRZEWKA

RÓWNOWAGA

RÓWNOWAGA

PODPORY

PODPORY

PRZEWROTY

PRZEWROTY

RAZEM

RAZEM

ROZGRZEWKA

ROZGRZEWKA

RÓWNOWAGA

RÓWNOWAGA

PODPORY

PODPORY

PRZEWROTY

PRZEWROTY

RAZEM

RAZEM

CZAS NA PIERWSZY RUCH

CZAS NA PIERWSZY RUCH

Poznaj grupę, trenera i sposób pracy na macie podczas pierwszego treningu.

Poznaj grupę, trenera i sposób pracy na macie podczas pierwszego treningu.

SPRAWDŹ ZAJĘCIA

Krótka piłka

Krótka piłka

Najważniejsze informacje przed pierwszym treningiem – krótko i konkretnie.

Najważniejsze informacje przed pierwszym treningiem – krótko i konkretnie.

SPRAWDŹ ZAJĘCIA