PÓŁKOLONIE TRIBE SQUAD – Treningi Krav Maga – Treningi zapasów – Trening specjalny z Mateuszem Sog – Trening tańca towarzyskiego – Pierwsza pomoc z ratownikiem lotniczego pogotowia ratunkowego – Mecze piłki nożnej, koszykówki na pobliskim boisku połączonym z placem zabaw – Gry Terenowe w pobliskim lasku na skarpie ( w tym uwielbiani zakładnicy ❤️) – […]
Specjalne seminarium z okazji dnia kobiet 💄👠👱♀️ Jeśli zależy Ci aby zdobyć wiedzę z zakresu samoobrony? Poznać umiejętności, gdy agresor jest nachalny? A dodatkowo wykorzystać Twoją torebkę do samoobrony? To seminarium jest specjalnie dla Ciebie 😊 Zapraszamy na bezpłatne seminarium tylko dla kobiet z zakresu samoobrony wykorzystując najbardziej skuteczny system Krav Maga! Na warsztatach nauczysz […]
Mózg, najważniejsza część naszego ciała. Dzięki pozytywnym myślom, nasze ciało działa i realizujemy postanowione przed sobą wyzwania. Przedstawię 3 ważne informację, którą pomogą Ci wzmocnić swoją odporność psychiczną, a to wszystko będziesz mógł wykorzystać w domu, pracy i na treningach Krav Maga. Oddech – płynny, spokojny i przez nos, który kontrolujesz. Zdarzają się sytuację stresujące […]
I dorośli i dzieci potrzebują czuć się bezpiecznie. Poczucie bezpieczeństwa wpływa na pewność siebie, asertywność, co z kolei przekłada się na polepszenie relacji, ugruntowania swojej pozycji, lepszą jakość życia. Poczucie bezpieczeństwa które wynika bezpośrednio z psychiki można zwiększyć poprzez lekcje samoobrony czy ogólną wiedzę na temat unikania i deeskalacji zagrożeń. Szczególnie u dzieci które mają […]