Tag: samoobrona dla dzieci

Egzamin dla dzieci

Egzaminy w klubie są podsumowaniem sezonu. Ich zadaniem jest uporządkowanie wiedzy, określenie i weryfikacja tego co się nauczyłem i na jakim etapie jestem. Dla dziecka bardzo ważne jest, żeby wskazać mu konkretnie, czego się nauczył, zweryfikować tę wiedzę w praktyce, tak, by był w stanie bez trudu zareagować odpowiedniej sytuacji. Większość rodziców zna standardową odpowiedź […]

Read More

Dni Otwarte w Mikołowie

Event dla każdego, od najmłodszego do najstarszego! Serdecznie zapraszamy do Mikołowa na nasze dni otwarte. Trening dla seniora, zabieganych i tych najmłodszych. Przedstawimy Państwu co możemy zaoferować w naszym centrum #TRIBESQUAD. Dzień Babci i Dziadka START: 8:00 – KONIEC: 11:00 Program: -Zajęcia ogolnorozwojowe ciała i umysłu -poprawa ruchowości stawów -poprawa wydolnosci oddechowej nauka samego siebie […]

Read More

Nocowanie dla dzieci

Serdecznie zapraszamy na kolejną wspaniałą noc z TRIBE SQUAD. Tematem Styczniowego nocowanie będzie: “Dzień Babci i Dziadka”. Nocowanie połączone z trzygodzinną zabawą. Możliwość zapisania się na samą zabawę lub na zabawę i nocowanie. Dzień dziadków to m.in trening fabularny, podczas którego dzieci będą wykonywać tematyczne zadania, podczas których uświadomią sobie jak mogą lepiej porozumieć się […]

Read More

Spotkanie Wigilijne

Cześć! Serdecznie zapraszamy wszystkich na nasze coroczne spotkanie wigilijne z kadrą i studentami TRIBE SQUAD 🙂 Poznajmy się z innej strony, poza salą treningową. Dorośli, rodzice i dzieci. Katowiczanin, Mikołowianin i wszyscy, którzy trenują na naszych salach! Gdyby tego było mało mamy dla Was dwie dodatkowe niespodzianki: 1. Dla obecnych i przyszłych klubowiczów ✅ do […]

Read More

Odporność psychiczna dzięki Krav Maga

Mózg, najważniejsza część naszego ciała. Dzięki pozytywnym myślom, nasze ciało działa i realizujemy postanowione przed sobą wyzwania. Przedstawię 3 ważne informację, którą pomogą Ci wzmocnić swoją odporność psychiczną, a to wszystko będziesz mógł wykorzystać w domu, pracy i na treningach Krav Maga. Oddech – płynny, spokojny i przez nos, który kontrolujesz. Zdarzają się sytuację stresujące […]

Read More

Dlaczego ćwiczyć pompki?

Na naszych salach, w grupach dziecięcych, często można usłyszeć – zróbcie teraz Pompki. Czasami służą nam one za narzędzie do przywołania porządku, innym razem jako element wzmocnienia siły. Tak naprawdę Pompki są wspaniałym niedocenianym narzędziem, które ma wiele zalet. ⁃ Wzmacniają siłę organizmu ⁃ Budują muskulaturę ⁃ Rozwijają wytrzymałość ⁃ Poprawiają technikę uderzeń To jedno […]

Read More

Krzyk jako element samoobrony

Zostaw mnie! Odejdź! Pomocy! Te słowa wykrzyczane przez dzieci, są codziennością na naszych treningach. Nieraz zdarzyła się sytuacja, gdzie ludzie idący ulicom pytali się, czy wszystko jest okej. Jest to świetna reakcja, ponieważ właśnie taki jest cel krzyku na naszych zajęciach. Nie mówimy tutaj o pisku, który towarzyszy dzieciom w różnych momentach ich codzienności, jak […]

Read More

Od Izraela aż po Śląsk – czyli jak Krav Maga dotarła na południe Polski

Wywiad z Mateuszem Sogiem na temat dlaczego powstał TRIBE SQUAD. Jakie wartości klub stara się przekazać. Samoobrona to dopiero początek, misją firmy jest znacznie więcej niż myślicie 😉 Cały artykuł można przeczytać o tutaj: https://mojmikolow.pl/i,od-izraela-az-po-slask—czyli-jak-krav-maga-dotarla-na-poludnie-polski,100,862202.html

Read More

Wykorzystanie plecaka do samoobrony

I dorośli i dzieci potrzebują czuć się bezpiecznie. Poczucie bezpieczeństwa wpływa na pewność siebie, asertywność, co z kolei przekłada się na polepszenie relacji, ugruntowania swojej pozycji, lepszą jakość życia. Poczucie bezpieczeństwa które wynika bezpośrednio z psychiki można zwiększyć poprzez lekcje samoobrony czy ogólną wiedzę na temat unikania i deeskalacji zagrożeń. Szczególnie u dzieci które mają […]

Read More

Weekend w Murzasichle

Chcesz wyrwać się z miasta? Odreagować codzienne zmagania dnia codziennego? Pobyć w towarzystwie pozytywnych ludzi? Zapraszamy na kolejną edycje naszych weekendowych wyjazdów treningowo integracyjnych. Jedziemy do naszego niesamowitego miejsca: Murzasichle. Zaprzyjaźnionego ośrodka o bardzo wysokich standardach: ✔️ basenem ✔️sauną ✔️świetnym jedzeniem ✔️widokami zapierających wdech w piersiach. Krav Maga na najwyższej poziomie, pod okiem Eksperta 4, […]

Read More