Zapasy

Trening Zapasów harmonijnie rozwija całe ciało. Dzieci dzięki takiemu treningu zadbają o każdy aspekt swojej sprawności: mobilność, elastyczność, siłę i kondycję. Na zajęciach dzieci mają możliwość wyładowania nadmiaru energii, nauczenia się podstawowych technik obronnych i prewencyjnych przydatnych w szkole i poza nią. Przy okazji nauczą się dyscypliny, która pomoże im w wielu innych dziedzinach życia. Zajęcia zapasów są świetne dla każdego dziecka, które chciałoby nauczyć się nowych umiejętności i jednocześnie usprawnić swoje ciało.

Prowadzimy 2 grupy wiekowe: Zajęcia dla dzieci 6-11 lat i zajęcia dla młodzieży 11-18 lat.

Nie wiesz jak przygotować się na pierwsze zajęcia?

Sprawdź
co zabrać ze sobą

Sprawdź co zabrać na zajęcia