Zdrowy kręgosłup

Najłagodniejsza praktyka otwarta dla każdego. Celem zajęć jest rozluźnienie napięć mięśni grzbietu, nauka przyjmowania odpowiedniej postawy ciała i ustawienia kręgosłupa, oraz relaksacja. Zajęcia przynoszą ulgę, działają przeciwbólowo i zapobiegają problemom z kręgosłupem.

Nie wiesz jak przygotować się na pierwsze zajęcia?

Sprawdź
co zabrać ze sobą

Sprawdź co zabrać na zajęcia