Gdzie? – Domek harcerza
Kiedy? – 30.01 godz. 10.00-12.00
Program imprezy:
Dorosli przez cały czas będą mieli okazje poćwiczyć techniki pod okiem wykwalifikowanej kadry. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak zachować się podczas napaści, poznać taktykę i technikę, oraz przećwiczyć to indywidualnie z trenerem, to zapraszamy. Dodatkowo w godzinach:
⁃ 10.00
⁃ 10.30
⁃ 11.00
⁃ 11.30
Odbędą się pokazy Samoobrony, w których udział weźmie Mateusz Sog, Expert 4 Krav Maga Global, założyciel TRIBE SQUAD.
W tym czasie można będzie również skorzystać z najnowszej technologii i poznać ultra skuteczny trening EMS. Jest to elektrostymulacja mięśni. Dwudziestominutowy trening, podczas którego spalisz 1200 kcal.
Natomiast dzieci przez cały czas będą mogły spróbować swoich sił na torze przeszkód youngwarriors. Nasze pociechy będą uderzać w miękkie tarcze, wyrzucając swoje emocje. Nadrobią zajęcia z koordynacji pokonując przeszkody i wreszcie – nauczą się nowej techniki takiej jak np: wykorzystanie plecaka do samoobrony, bezpieczny upadek i szybkie wstawanie, czy nauczą się wołać o pomoc.
Będą tez scenki z próby uprowadzenia – ku przestrodze. Wiedza, której nie można ominąć
Nie zdążysz na pierwszą część? Nic nie szkodzi!
Zapraszamy do naszego centrum na 2 część:
Gdzie? – Mikołów, ul. Świerkowa 3
O której? – 13.00 – 15.00
Masz pytania? Zadzwoń lub napisz:
511-662-844