Na żywo, specjalnie dla was przygotowaliśmy zestaw ćwiczeń, które przedstawimy w naszej relacji i razem odbędziemy trening mimo sytuacji jaka panuje.
Krav Maga Challenge by TRIBE SQUAD:
Codziennie będziemy publikować na naszym Facebook’u zestaw ćwiczeń na: 🧘🏻♂️mobilność, 🤸🏻♂️elastyczność, 💪siłę, 🤼kondycję, 🥋Krav Maga z dyrektorem KMG POLAND 🎥, 👩🏫porady jak zadbać o swoje zdrowie od fizjoteraupeutki.
Co będziesz potrzebował/a aby wykonać trening?
1,5 x 2m aby swobodnie ćwiczyć razem z nami + telefon,tablet, laptop aby odtworzyć film 😉
Udostępnijcie, komentujcie, lajkujcie i oczywiście ćwiczcie razem z nami!
Codziennie o 19:00!
Trzymajcie się bezpiecznie i do zobaczenia kochani.