Tag: kravmaga

Oddychać nosem czy ustami?

Oddychaj NOSEM czy Ustami? Pytanie, które często się pojawia na naszych salach treningowych. JAK oddychać? No właśnie, jak.. 


Osoby, które zaczynaja swoją przygodę z Krav Maga często słyszą na zajęciach aby oddychać przeponą. Są do tego różne ćwiczenia ale napiszemy o tym w innym wpisie ;)

Więc oddychać przeponą ale co to w ogóle znaczy?
 W […]

Read More

Trening Wakacyjne Krav Maga & Kurs Samoobrony

Regularne treningi wakacyjne pozwolą Wam utrzymać formę, którą budowaliśmy przez cały sezon. Grupy zostają połączone (trenujemy wspólnie, bez względu na doświadczenie). Na zajęciach będą realizowane zagadnienia ze stopni P1 – E3. W Mikołowie treningi odbywać się będą w poniedziałki i środy.Lokalizacja: ul. Świerkowa 3 (Pizzeria Adjano), MikołówGodzina: 19:15 W Katowicach treningi odbywać się będą we […]

Read More

Weekend TRIBE SQUAD – KMG

Zapraszamy na wyjazd razem z nami na weekend. Dwie pełne doby hotelowe, 3 bloki tematyczne Krav Maga 3 x 3h, dwie sesje w sobotę i jedna w niedziele. Pełne wyżywienie, 1 lub dwa noclegi do wyboru. Jest możliwość przyjazdu całymi rodzinami, zajęcia dla dorosłych prowadzone przez Mateusza,a równolegle zajęcia dla dzieci prowadzone przez Dawida👍🏻 Cała […]

Read More

Zostań w domu i trenuj z nami online!

Na żywo, specjalnie dla was przygotowaliśmy zestaw ćwiczeń, które przedstawimy w naszej relacji i razem odbędziemy trening mimo sytuacji jaka panuje. Krav Maga Challenge by TRIBE SQUAD:Codziennie będziemy publikować na naszym Facebook’u zestaw ćwiczeń na: 🧘🏻‍♂️mobilność, 🤸🏻‍♂️elastyczność, 💪siłę, 🤼kondycję, 🥋Krav Maga z dyrektorem KMG POLAND 🎥, 👩‍🏫porady jak zadbać o swoje zdrowie od fizjoteraupeutki. Co […]

Read More

Przygotowania do Egzaminu

Zapraszamy na konsultacje z Mateuszem Sogiem, członkiem międzynarodowej grupy GIT, który przygotuje was do egzaminu na stopnie practitioner. Zainwestuj swój czas aby zdobyć niezbędną wiedzę od Experta 4 i osiągnąć kolejną belkę w systemie krav maga. Jest to wspaniałe doświadczenie aby pod okiem eksperta zweryfikować swoją wiedzę. Osoby, które planują udział w tym szkoleniu proszone […]

Read More