Co odróżnia te dwie sztuki walki? Jakie jest ich zastosowanie? Co jest lepszym wyborem? Boks Boks to jeden z najpopularniejszych sportów walki z niewiarygodnie długą historią. Jego początki sięgają 5000 lat p.n.e! Świadczy o tym płyta przedstawiająca dwóch pięściarzy, znaleziona w okolicach Bagdadu. Oczywiście wtedy nie był to sport, a raczej sposób walki jakim posługiwali […]
Gdzie i kiedy: Adres: „U Aniołka” Budzowa 48D 34-531, Murzasichle Terminy: 🟠 03 – 09.07 🟠 17 – 23.07 ❗️ Zapisy: 536 971 958 Dlaczego warto zapisać swoje dziecko? 🔶 TRENINGI SAMOOBRONY – najważniejszym elementem obozu są oczywiście codzienne treningi samoobrony prowadzone przez naszą kadrę. Dla niektórych ilość przerobionego materiału w czasie obozu będzie odpowiadać […]
Zapraszamy na nasze regularne zajęcia w plenerze w Katowicach i Mikołowie. Treningi wakacyjne pozwolą Wam utrzymać formę, którą budowałeś przez cały sezon. Grupy zostają połączone (trenujemy wspólnie, bez względu na doświadczenie). Na zajęciach będą realizowane zagadnienia ze stopni Początkujących – Zaawansowanych – Eksperckich. W Mikołowie trenujemy w poniedziałki i środy. Lokalizacja: ul. Świerkowa 3 (TRIBE […]
Egzaminy w klubie są podsumowaniem sezonu. Ich zadaniem jest uporządkowanie wiedzy, określenie i weryfikacja tego co się nauczyłem i na jakim etapie jestem. Dla dziecka bardzo ważne jest, żeby wskazać mu konkretnie, czego się nauczył, zweryfikować tę wiedzę w praktyce, tak, by był w stanie bez trudu zareagować odpowiedniej sytuacji. Większość rodziców zna standardową odpowiedź […]
Chcesz nauczyć się samoobrony i wzmocnić swoją pewność? Pozbyć się dodatkowych kilogramów i zbudować kondycję? A może nauczyć się walczyć z stresem? Jeśli odpowiedziałeś na jedno z pytań “TAK”, to ten kurs jest specjalnie dla Ciebie! Już 10 MAJA rusza nowy 14h Kurs Maga dla każdego 😎 Nauczysz się jak wykorzystać swoje ciało do samoobrony. […]
Zapraszamy na dodatkowe seminarium dla osób, którzy są głodni wiedzy lub mieli dłuższą przerwę w treningu 😉 Tematem zajęć będzie zgłębienie bokserskim smaczków. Kluczowe punkty dobrej gardy. Praca na nogach i połączenie z wyprowadzeniem kontry. Rozbijanie gardy przeciwnika. Praca nad swoim oddechem w walce. Podstawa w systemie Krav Maga, którą warto szlifować i być coraz […]
To jak Ty się zachowujesz w sytuacji zagrożenia jest ważne. To jak zachowuje się Twój partner treningowy podczas treningu Krav Maga jest kluczowe. Co przez to mamy na myśli? Wczuć się w role agresora to najważniejsza sprawa. Jak wykorzystuje i moduluję swój głos, jak pracuje swoim ciałem i najważniejsze czy potrafi dobrze odegrać rolę agresora […]
Zapraszamy na konsultacje z Mateuszem Sogiem, członkiem międzynarodowej grupy GIT, który przygotuje was do egzaminu na stopnie practitioner. Zainwestuj swój czas aby zdobyć niezbędną wiedzę od Experta 4 i osiągnąć kolejną belkę w systemie krav maga. Jest to wspaniałe doświadczenie aby pod okiem eksperta zweryfikować swoją wiedzę. Osoby, które planują udział w tym szkoleniu proszone […]
Zapraszamy wszystkich chętnych, którzy chcą się poruszać w starym roku i spalić zbędne kalorie. Wiemy, że Święta mogą przynieść “niespodziewane” dodatkowe kilogramy, więc wyjdźmy na przekór i zróbmy coś z tym 😉 2 bloki po jednej godzinie. Sam wybierasz czy zostajesz na 2h czy na 1h Krav Maga na najwyższym poziomie, poprowadzi Mateusz Sog, Expert […]
Samoobrona może stać się naszą główną formą aktywności, pasją, sposobem na życie. Może być naszą szansą, na idealne ciało którego wcześniej nie mieliśmy, spokój ducha którego wszędzie szukaliśmy, czy wyznaczać nam nowe cele, o których wcześniej nawet nie marzyliśmy. I tak jest w istocie dla wielu osób które regularnie ćwiczą. Jednak Krav maga zawiera w […]